Die Erfahrungswissenschaft Yoga

Yoga ist ein komplexes Wissenschaftssystem, das eine über 2000-jährige Geschichte hat. Die ältesten Überlieferungen sollen sogar über 5000 Jahre zählen. Wir Menschen auf der nördlichen Erdhalbkugel assoziieren mit Yoga entweder komplizierte Körperübungen oder Menschen, die im Kreis sitzen und OM singen. Tatsächlich kann beides Teil von Yoga sein. Doch die Lehre des Yoga ist weitaus umfassender. Zu Yoga gehören neben Körper- und Atemübungen auch Geistesschulungen oder Verhaltensrichtlinien. Unter Umständen kann Yoga Ihr gesamtes (Er)Leben verändern - wenn Sie das möchten!

 

Welcher Weg führt Sie zu Yoga?

 

Laut den den alten Yoga Weisheiten (die Yoga Sutras des Patanjali sind eine der ursprünglichen Yoga Schriften und bilden auch heute noch die Basis jedes Yoga Studiums) kommen die Menschen zum Yoga, weil sie Leiden mindern möchten. Auch heute ist dies oft der Grund für den ersten Kontakt mit Yoga: körperliches, geistiges oder emotionales Leid.

 

Yoga unterstützt uns dabei, alle drei Dimensionen bewusst wahrzunehmen und die Ursachen von Leid zu erkennen. Das Ziel des Yoga ist das Glück des Menschen = Freiheit von Leid. 

 

Der nächste Schritt zum Ziel: so einfach!

 

Ich begleite Sie auf Ihrem Weg. Ich biete Ihnen dafür einen neuen Blick auf Ihren Körper und Ihre Krankheit. Und ich eröffne Ihnen mit meinem Yoga Angebot eine Möglichkeit, aktuelle Leiden zu mindern.  Nehmen Sie einfach Kontakt via E-Mail oder Telefon zu mir auf!

 

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News und Aktuelles

Rita Harr, Yoga Therpaie Kelkheim
Namasté bei Yoga Therapie Kelkheim!

Demnächst: neuer Yoga Kurs für Herzpatienten 

 

Schön, dass Sie hier sind. Hier finden Sie aktuelle Infos rund um mein Angebot. Mein Schwerpunkt liegt auf dem Yoga für und mit Menschen, die körperliche Einschränkungen haben und sich Yoga nicht ohne Weiteres zutrauen.

 

Ab Sommer 2014 biete ich dienstags einen Kurs

eigens für Herzpatienten

an. Wir bearbeiten gemeinsam Themen wie dem schrittweisen Wiederfinden der alten Leistungsfähigkeit und dem Abbau von Ängsten. Wenn Sie daran Interesse haben, dann melden Sie sich bei mir. Wenn Sie mein Angebot weiter empfehlen möchten, sehr gerne!

 

Herzliche Grüße,

Ihre Rita Harr